Шри Шри йога

 

Чистое направление йоги
Sri Sri Yoga – Путь к свободным от стресса телу и уму.
Sri Sri Yoga – это десятичасовой семинар, проводящийся в течение 6 дней. Он подходит как для новичков, так и для уже практикующих йогу.
Представьте чувство совершенного равновесия в уме и теле – когда позы вашего тела сменяют друг друга в ритме вдохов и выдохов, вы практически плывете в потоке, а ум тихо следует за вашими движениями.
Внутри возникает чувство мира и покоя, а время, проведенное за занятиями (неважно, как долго вы занимались), ощущается как ценный подарок самому себе
Добро пожаловать в Sri Sri Yoga– наиболее аутентичное и чистое направление йоги. Здесь целостная практика направлена на обретение гармонии тела, дыхания, ума и души.
В Sri Sri Yoga асаны объединены с мудростью из древних писаний и преподносятся вам в особой форме с целью помочь улучшить качество вашей повседневной жизни.
Благоприятные эффекты Sri Sri Yoga распространяются на все уровни – физический, умственный и эмоциональный
С помощью представленных на семинаре практик участники смогут добиться снижения веса и исцеления от хронических заболеваний, таких как бессонница, астма, диабет, гипертония и мигрень. Йогические позы здесь направлены на то, чтобы обеспечить практикующим здоровье и спокойный ум
Для тела
• Укрепляет и омолаживает внутренние органы
• Повышает гибкость
• Делает мышцы более сильными, а кости более крепкими
• Выравнивает осанку
• Улучшает пищеварительные процессы
• Улучшает работу нервной и эндокринной систем
Для ума
• Развивает интуицию
• Снижает уровень стресса
• Заостряет интеллект
• Улучшает память
• Повышает ясность мышления
• Помогает раскрыть свои творческие способности

Записаться

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика Отзывы о нас на Флампе