Йога

Полуторочасовое занятие для тех, кто практикует йогу.

На занятии выполняются асаны Шри Шри йоги, дыхательные упражнения, обеспечивающие массаж внутренних органов, а также медитация.

Мы не ставим целью развить сверхгибкость в теле, научить Вас стоять на голове или закручиваться в узлы. Все упражнения простые, но очень полезные и эффективные.

Именно поэтому Шри Шри йога подходит всем - и детям, и взрослым, и людям старшего поколения - вне зависимости от гибкости тела и уровня подготовки.

Наша основная задача - помочь Вам через расслабление тела расслабить интеллект, успокоить ум, привести в порядок мысли и чувства. От стресса и усталости - к спокойствию  и любви!

Записаться

Яндекс.Метрика Отзывы о нас на Флампе